Jóga
Hlavní metody: vinjása jóga, jógová terapie, Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues pro ženy, muže a diabetiky
Jógová terapeutka Jana absolvovala v roce 2013 obor biomedicínský inženýr na ČVUT v Praze, který ji dal odborný teoretický základ pro další studium jógy, které se věnovala již za dob studií. Jako lektorka jógy působí 10 let a neustále se v této oblasti vzdělává. Věnuje se především józe pro ženy.
Získané certifikáty
- 2008
- Masér pro sportovní a rekondiční masáže
- 2011
- Instruktor hathajógy
- 2012
- Myofasciální integrace
- 2013
- Vinyasa training
- Lektorka Školy pánevního dna
- SM systém 5A a 5B - skolioza
- 2014
- SM systém výhřez disku v bederní krajině
- 2016
- Hormone Yoga Therapist for Menopause (level I, II, III)
- 2017
- Hormone Yoga Therapist for Diabetes (level I, II, III)
- Hormone Yoga Therapist for Andropause (level I, II, III)
- 2021
- Instruktor jógy - Jóga jako vědomá cesta
- Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře - sportovní kurz I
- 2022
- Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře - sportovní kurz II + splnění testu úrovně II
0 awesome comments!