Jóga

Hlavní metody: vinjása jóga, jógová terapie, Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues pro ženy, muže a diabetiky

Jógová terapeutka Jana absolvovala v roce 2013 obor biomedicínský inženýr na ČVUT v Praze, který ji dal odborný teoretický základ pro další studium jógy, které se věnovala již za dob studií. Jako lektorka jógy působí 10 let a neustále se v této oblasti vzdělává. Věnuje se především józe pro ženy.

Získané certifikáty

2008
Masér pro sportovní a rekondiční masáže
2011
Instruktor hathajógy
2012
Myofasciální integrace
2013
Vinyasa training
Lektorka Školy pánevního dna
SM systém 5A a 5B - skolioza
2014
SM systém výhřez disku v bederní krajině
2016
Hormone Yoga Therapist for Menopause (level I, II, III)
2017
Hormone Yoga Therapist for Diabetes (level I, II, III)
Hormone Yoga Therapist for Andropause (level I, II, III)
2021
Instruktor jógy - Jóga jako vědomá cesta
Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře - sportovní kurz I
2022
Dynamická neuromuskulární stabilizace podle Koláře - sportovní kurz II + splnění testu úrovně II
0 awesome comments!