Kraniosakrální terapie dospělých

Objednat se online

Nebo zavolejte přímo naší recepci:

Kinisi Horní Počernice +420 725 300 254

Jemná regenerace nervového systému a uvolnění hlubokého napětí.

V dnešní době je organismus dlouhodobě zatěžován stresem, napětím a přetížením. Tyto vlivy se mohou projevovat bolestmi hlavy, napětím v šíji a zádech, únavou nebo zhoršenou kvalitou spánku. Kraniosakrální terapie je jemná manuální metoda, která pomáhá zklidnit nervový systém, uvolnit napětí v těle a podpořit přirozenou regeneraci organismu. V Kinisi ji využíváme jako šetrnou regenerační terapii vhodnou pro klienty hledající hluboké uvolnění a obnovu rovnováhy.

Kraniosakrální terapie vychází z poznatků o funkci nervového systému, fascií a napětí v těle.

Pomocí jemného doteku terapeut pracuje s oblastí:

  • hlavy a šíje
  • páteře
  • křížové kosti
  • fasciálních struktur celého těla

Cílem není manipulace, ale podpora autoregulačních schopností organismu a zklidnění nervového systému.

Jemný dotek pomáhá aktivovat parasympatický nervový systém, který podporuje regeneraci, odpočinek a obnovu tělesných funkcí.

Terapie může být přínosná při:

  • bolestech hlavy a migrénách
  • napětí v šíji, ramenou a zádech
  • chronickém stresu a přetížení
  • únavě a vyčerpání
  • potížích se spánkem
  • pocitu vnitřního napětí nebo neklidu
  • dlouhodobém sedavém zatížení

Je vhodná i pro klienty, kteří chtějí dopřát tělu hlubokou regeneraci a prevenci přetížení.

Terapie probíhá v klidném prostředí a v pohodlné poloze vleže.

  • Terapeut se seznámí s Vaším zdravotním stavem a aktuálními obtížemi.
  • Pomocí jemného doteku pracuje s napětím v těle.
  • Dochází k postupnému uvolnění a zklidnění nervového systému.

Většina klientů během terapie pociťuje hluboké uvolnění, zpomalení dechu a celkové zklidnění.

Na rozdíl od klasické masáže se nepracuje silou svalů, ale jemným dotekem, který ovlivňuje hlubší napětí v těle a regulaci nervového systému. Terapie je vhodná i pro klienty, kteří hůře snášejí intenzivní tlak.

  • pro osoby s chronickým stresem a přetížením
  • pro klienty s bolestmi hlavy a napětím v šíji
  • pro osoby s únavou a vyčerpáním
  • pro ty, kteří chtějí podpořit regeneraci organismu
  • pro klienty hledající hluboké uvolnění a prevenci přetížení

Jak dlouho terapie trvá?

Terapie je dostupná ve dvou variantách:

Kolik terapií je potřeba?

  • Počet návštěv je individuální. Někteří klienti pociťují úlevu již po první terapii, jiným vyhovuje pravidelná péče pro dlouhodobé uvolnění a prevenci napětí.

Je kraniosakrální terapie bezpečná?

  • Ano. Pokud je prováděna kvalifikovaným terapeutem, jedná se o velmi šetrnou a bezpečnou metodu. Nenahrazuje lékařskou péči, ale může být vhodným doplňkem při funkčních obtížích souvisejících s napětím a stresem.

Související články