Domácí fyzioplán
Vytvořili jsme pro vás podrobně popsané sestavy cviků, které si můžete kdykoliv a zcela sami zacvičit v pohodlí vašeho domova. V aplikaci naleznete 14 cvičebních sestav (jedna sestava obsahuje 10 cviků), které se střídají každý druhý den. Nemusíte se tedy o nic starat, aplikace vše naplánuje za vás.
Komplexní program cvičení na doma
Nejedná se o silový workout, ale komplexní, funkční cvičení zaměřené na uvolnění, protažení a aktivaci celého těla ve fyziologických pohybových vzorech.
Můžete ho kombinovat s vaším oblíbeným workoutem nebo jiným tréninkovým plánem.
V aplikaci naleznete i videa s ukázkou správné aktivace břišních svalů a dýchání.
Čtyřtýdenní unikátní program pro domácí cvičení sestavený přímo fyzioterapeuty obsahující přes 70 podrobně popsaných cviků sloužících ke komplexnímu a funkčnímu procvičení celého těla.
Po skončení měsíčního programu lze program prodloužit o další měsíc se slevou 50 % (490 Kč).
| Trvání licence: | 31 dní |
| Cena: | 990.00 Kč |