Dýchání - vysokohorské prostředí

Článek vypracoval/a: Mgr. Alžběta Černá

Ve vysokohorském prostředí je velmi dobrým pomocníkem pro zahřátí a trénink dýchacích svalů POWERbreathe®.

Dechový přístroj Powerbreathe®

Na horách se můžeme setkat se stavem, kdy nám tzv. dojde dech. Se stoupající nadmořskou výškou klesá atmosférický tlak vzduchu, tím pádem klesá i parciální tlak kyslíku. Organismus se snaží pomocí regulačních mechanismů přísun kyslíku zvýšit. Jedním z mechanismů je zvýšená rychlost ventilace (dýchání) – a to již v klidu a ještě více při zátěži. Dýchací svaly proto musí pracovat mnohem intenzivněji, rychleji se unaví a tím znepříjemní sportování.

Skvělým pomocníkem pro zahřátí a trénink dýchacích svalů, třeba i na lanovce, je POWERbreathe®. Kromě funkce je i skvělým barevným doplňkem 😊. Se správným tréninkem vám poradíme v našem Kinisi centru fyzioterapie!

Obrátit se na nás můžete telefonicky nebo emailem, objednat se k nám je možné prostřednictvím elektronického formuláře v menu Kontakty nebo online přes .

 

0 awesome comments!