Močová inkontinence v těhotenství a po porodu: prevence a fyzioterapie

Při kašli, kýchnutí nebo smíchu Vám uniká moč? Nemusíte to brát jako trvalou součást těhotenství nebo života po porodu. Močová inkontinence patří mezi časté obtíže, se kterými se ženy obracejí na fyzioterapeuta. Nejčastěji jde o stresovou močovou inkontinenci, tedy nechtěný únik moči při fyzické aktivitě. Pokud hledáte, jak tyto obtíže řešit, jste na správném místě.

Číst více..
Příprava na císařský řez: kdy a jak může pomoci fyzioterapie

Císařský řez je jednou z nejstarších popisovaných chirurgických operací, kterou známe. V České republice končí císařským řezem (lat. section caesarea, dále jen SC) v dnešní době asi 20% porodů. Je možné se na SC připravit a je to vůbec nutné? Ano, je. A to hned z několika důvodů, které si následně v článku více přiblížíme.

Číst více..