Bolest zad

Diastáza po porodu

Břišní diastáza neboli rozestup přímého břišního svalu je nejčastěji spojována s těhotenstvím a porodem. Tato komplikace se ale netýká výhradně těhotných žen a žen po porodu, ale trápí také např. ženy po menopauze a výjimku netvoří ani muži.

Číst více..
Kineziotejping - velký pomocník při bolestech zad

Kineziotejping je bavlněná, elastická a pružná páska, její účinek ve velké míře závisí na způsobu nalepení na povrch těla. Nalepením pásky můžeme určitý sval, fascii nebo šlachu uvolnit (inhibovat), zlepšit látkovou výměnu a urychlit tak regenerační proces.

Číst více..
Sedíte správně?

Sedavé zaměstnání se zdaleka netýká jen dospělých, ale také žáků základních a středních škol. Čím dál častěji na fyzioterapii dochází děti s bolestmi pohybového aparátu, které jsou způsobené dlouhým sezením – nejen ve škole, ale také doma u počítače. 

Číst více..