Články o fyzioterapii

Co si pod pánevním dnem vlastně představit? Pánevní dno je struktura složena z vazů a tří svalových vrstev. Pánevní dno nemají jen ženy, ale i muži.

Díky aplikaci rázové vlny dochází u postižené tkáně k řadě léčebných efektů, jako je rychlejší proces regenerace buněk a hojení tkáně, obnovení rozsahu pohybu v dané lokalitě, zvýšení produkce kolagenu, snížení svalového napětí a především k odstranění bolesti.

Terapie vysoce výkonovým laserem představuje velmi jednoduchou a efektivní léčbu bolestí pohybového aparátu bez vedlejších účinků, jež může být zacílena na libovolné bolestivé místo těla.

Téměř každý z nás ví, že před pohybovou aktivitou, ale i po ní by měl být proveden strečink z důvodu prevence případného zranění. Existují dva typy – statický a dynamický. Jaký je mezi nimi rozdíl, kdy konkrétní typ strečinku využíváme a proč?