Fyzioterapie pro ženy

Maminky, pozor na zatěžování kloubů a svalů

Maminky na mateřské jsou obdařeny zvláštním darem – vnímají všechny tělesné signály svého dítěte, na které hned dokáží reagovat jako nikdo jiný. Své vlastní tělo však tak pozorně nesledují a své potřeby často ignorují ve prospěch milovaného potomka. S rostoucí hmotností dítěte, a tudíž i náročností mateřské „dovolené“, se jim to však může vymstít. Co dělat, aby maminky fyzicky zvládaly své mateřství? Na dotaz odpovídala fyzioterapeutka Lenka Augustínová z centra fyzioterapie Kinisi v Praze na servru Výhra na sedm.cz.

Číst více..
Péče o jizvu po císařském řezu

Při porodu cestou SC bývá řez nejčastěji veden příčně ve spodní části dělohy. Břišní dutina je následně sešita po vrstvách a výsledkem hojení rány je vznik jizvy. O tom, jaký bude mít následně jizva charakter, rozhoduje víc faktorů. Jedním z nejdůležitějších je správná péče o jizvu hned po porodu.

Číst více..